第一，發掘孩子的興趣，發揮孩子的特長。
每個孩子都有自己的興趣，也有自己的特長。關注和挖掘孩子的興趣和特長，培養和放大，在此基礎上激發內心的自信心。舉例來說，如果一個孩子打得不錯，他就能享受籃球的風格，從籃球中尋找自信，將自信轉移到其它學習和生活上。例如，他擅長畫畫，擅長寫作文，寫得特別好等等。無論哪方面的專業，只要深入挖掘、放大、培養，並在此基礎上，讓孩子在這方面找到絕對的優勢，從而樹立信心，勇敢面對學習和生活。
第二，大聲告訴孩子，你能行。
經常給孩子積極的暗示，告訴孩子:你能行。指導孩子在做事前對自己有信心，握緊拳頭三次，深呼吸三次，聳肩三次，將自己調到最佳狀態，然後勇敢地面對眼前的事情。經過多次反複訓練，我再也不會害怕了。
第三，引導孩子挑戰害怕的事情，向膽怯的方向前進。
假使孩子特別害怕在公眾面前表現自己，那么就引導孩子大膽挑戰，在公開場合大膽自信地展示自己。只有孩子展示自己，戰勝自己，戰勝觀眾，他才能戰勝膽怯和恐懼，樹立自信。
如果孩子特別害怕參加集體活動，引導孩子大膽、自信、積極地參加積極活動。完成後，幫助孩子及時總結，讓孩子真正感受到困難並不像想象的那么可怕。
第四，引導孩子在公共場合大膽大方地表達自己的觀點。
教育引導孩子在公共場合調整狀態，振作起來，大膽發言，適當帶一些肢體語言，語速慢，聲音大，表達自己的觀點。經過多次訓練，幫助孩子及時總結，讓孩子感受到表達意見、傳遞信息的感覺，並不像想象的那么可怕，從中找到歸屬感、成就感、存在感和中心感。
第五，從走路姿勢和速度上培養孩子的自信心。
膽小不自信的孩子一般走路慢，走路沒有精神，駝背不挺拔，總是低著頭。教育引導孩子，走路要抬頭挺胸，看前方，步調均勻，速度加快，走出風采，走出自信，走出陽光。孩子這樣走路，會越來越自信，越來越有活力，越來越陽光物理老師。
第六，引導孩子從調整座位和坐姿上培養自信心。
不自信的孩子通常坐在班級的最後，或者坐在一邊，或者坐在一個角落。教育引導孩子爭取前排坐，中間坐。以前坐著的時候，貓總是趴著，低著頭。如今，要抬頭挺胸，挺直腰杆，坐正坐端，目視前方。
引導孩子積極大膽地爭取課堂發言機會。
教育引導孩子，一定要爭取更多上課發言的機會，高舉右手，向老師示意自己能回答。回答問題時，要站直，調整好自己，看老師，大膽自信地表達自己的觀點，聲音洪亮，語速均勻，表達清楚。
帶孩子去鍛煉，從鍛煉中獲得自信。
只要有時間，帶孩子參加體育鍛煉和戶外運動，如長跑、爬山、自行車、跆拳道或打球。體育鍛煉不僅可以釋放青春的狂躁心理，還可以增強體質，調節情緒，增強自信心。尤其是對抗性強、對意志品質和耐力要求高的運動，可以培養孩子克服困難的心理，讓孩子在運動中建立自信。
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